Болезни из-за нервных расстройств

Ученые доказали взаимосвязь сильных стрессов и переживаний и возникновения ряда серьезных заболеваний. Это происходит за счет того, в период эмоциональных негативных переживаний в организме происходит нарушение гормонального фона, что, в свою очередь, провоцирует начало различных болезней.

Так, например, при ощущении человеком чувства грусти в организме снижается уровень серотонина и допамина. Стремясь восполнить их, человек начинает поедать сладости в больших количествах, что ведет к нарушению работы ЖКТ и повышению массы тела. Обида напрямую ведет к образованию запоров или диареи, длительно испытываемая тоска замедляет обменные процессы в организме.
А такое чувство, как гнев провоцирует повышение уровня кортизола и адреналина, что не может не сказываться на работе сердечно - сосудистой системы. При этом кровь густеет, давление повышается, возникает одышка, что чревато повышенным риском возникновения инфарктов и инсультов.

В связи с этим, медики рекомендуют как можно чаще давать выход своим негативным переживаниям. Это может выражаться в занятиях спортом, прогулках на свежем воздухе. Кроме того, следует осуществлять контроль за состоянием своего нервно – эмоционального фона.

Позвоните прямо сейчас на телефон:
+7 (495) 922-48-22
+7 (495) 922-09-09
+7 (499) 977-09-09
Или оставьте заявку мы перезвоним вам в течении 30 минут.