Жаркое лето сменяется осенней прохладой. В эту пору людей подстерегают различные болезни. Этому явлению способствуют различные факторы: кардинальная смена погоды, понижение температуры воздуха, повышение влажности, пронизывающий ветер. Снижение защитных функций иммунитета может произойти в результате неправильного питания и образа жизни человека. Какие же заболевания наиболее распространены осенью, и как от них защититься?
Жаркое лето сменяется осенней прохладой. В эту пору людей подстерегают различные болезни. Этому явлению способствуют различные факторы: кардинальная смена погоды, понижение температуры воздуха, повышение влажности, пронизывающий ветер. Снижение защитных функций иммунитета может произойти в результате неправильного питания и образа жизни человека. Какие же заболевания наиболее распространены осенью, и как от них защититься?
Лор-заболевания
Осенью иммунитет сталкивается с атаками различных бактерий и вирусов. В результате возникают такие сезонные инфекции как острые респираторные заболевания, ангина, синусит, фарингит, бронхит, ларингит, трахеит и другие. Чтобы помочь организму, нужно укреплять иммунитет закаливанием, приемом витаминов и необходимых микроэлементов, активным образом жизни.
Если же избежать простуды не удалось, важно вовремя обратиться к специалистам. Лор-врач правильно определить диагноз и назначит эффективное лечение.
Грипп
Наиболее опасными сезонными заболеваниями являются те, которые вызваны вирусными инфекциями. Одно из распространенных их них ‑ грипп.
Правила профилактики вирусных инфекций всем известны, однако зачастую они игнорируются. Чтобы не заразиться, важно избегать скопления людей, соблюдать личную гигиену, поддерживать иммунитет.
В случае проявления симптомов гриппа: высокой температуры, острой головной боли, тошноты и рвоты, следует срочно обратиться к врачам ‑ терапевту, отоларингологу, педиатру.
Цистит
Еще одним заболеванием, подстерегающем в период похолодания, является цистит. Переохлаждение чревато стремительным ростом патологической флоры и воспалительными процессами в слизистой оболочке мочевого пузыря. Данным недугом зачастую страдают женщины. Главным симптомом заболевания является учащенное, болезненные мочеиспускание.
Избежать развития цистита можно, следуя простым правилам: одеваться по погоде и вовремя лечить очаги инфекции. Грамотно выбрать курс лечения поможет специалист-гинеколог.
Болезни сердца
Осеннее похолодание особенно сложно переживают люди, страдающие сердечнососудистыми заболеваниями. В этот период часто обостряется ишемическая болезнь сердца, могут возникнуть скачки давления, приступы стенокардии.
Во избежание серьезных последствий важно регулярно консультироваться у кардиолога, проходить необходимые обследования, вовремя принимать кардиостимуляторы и лекарства, назначенные врачом.
Язвенная болезнь
Переход на новый режим дня, некорректное питание, авитаминоз, эндокринные нарушения, депрессивное состояние¸ ‑ все эти факторы способны спровоцировать обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Люди, страдающие нарушениями ЖКТ, должны следить за своим питанием и распорядком дня. Для предупреждения обострения гастроэнтерологи советуют соблюдать диету, чаще пить минеральную воду без газа, вовремя обращаться за консультацией в случае ухудшения состояния.
Кожные болезни
Переохлаждение зачастую отражается на состоянии кожи человека. В осенний период активизируются различные типы патогенных микроорганизмов: вирусы, грибы. Они могут вызвать дерматоз, который активно развивается на фоне общего ослабления иммунной системы.
Осенью дерматологи настоятельно рекомендуют правильно питаться, придерживаться оптимального режима дня, избегать стрессов, грамотно ухаживать за кожей.
Гипотиреоз
Снижение выработки гормонов щитовидной железой ‑ гипотеоз, часто проявляется себя в осенний период. Симптомами заболевания являются: ощущение постоянной усталости, беспричинная смена настроения, увеличение веса, озноб, боль в суставах.
При появлении данных симптомов лучше незамедлительно обратиться к эндокринологу.
В качестве профилактики врачи рекомендуют вводить в рацион морепродукты и йодированную соль.
Заболевания нервной системы
Депрессия ‑ частый спутник осени. Сокращение светового дня, недостаток ультрафиолета, слякоть и сырость - существенно портят настроение. Неслучайно именно осенью врачи фиксируют рост неврозов, психозов и других нарушений нервной системы. Такие симптомы как бессонница, беспричинная тревога, раздражительность ‑ ни что иное, как проявление нервного расстройства.
Справиться с депрессией помогут компетентные психологи и невропатологи, которые назначать эффективные седативные препараты, а также общеукрепляющие процедуры.
В клинике М-Вита можно получить консультации различных специалистов: кардиолога, эндокринолога, лора, терапевта, дерматолога, психолога и других.
Врачи помогут легко и быстро справиться с осенними недугами, укрепить иммунитет и обезопасить своих близких от сезонных болезней.